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號角加拿大版專題 --「行正直路的，步步安穩﹔走彎曲道的，必致敗露。」－聖經
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| 「盛世奧運、舉國同輝。」隨著2008北京奧運會逐漸臨近，健走運動風靡中國，一眾長者在不同地區均參加以「全民健身與奧運同行」為主題的「全國億萬老年人健步走向北京奧運會」之大型活動，實行以「健步走」去迎接及支持這項舉世矚目的盛事。能提升健康的健步走運動，絕對值得大家大力推動。祝願大家「步步高升」，身壯力健﹗ |
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神在園中行走
在聖經創世記第三章裡面，記載了人類始祖犯罪墮落的實錄——在魔鬼（蛇）引誘夏娃，叫亞當吃下神吩咐他們不可吃的分別善惡樹果子之後……
步步高升
「盛世奧運、舉國同輝。」隨著2008北京奧運會逐漸臨近，健走運動風靡中國，一眾長者在不同地區均參加以「全民健身與奧運同行」為主題的「全國億萬老年人健步走向北京奧運會」之大型活動……
健步身體好
城市人生活繁忙，每天的工作已令人身心疲累，要他們編排固定時間，忙裡偷閒做運動，確是很難做到的事情。很多人工餘時都希望多睡片刻，或躺在沙發上休息看電視……
持之以恆的策略
在新年，人們通常都會互祝「新年快樂」、「財源廣進」。不過，當人年紀越大，物質帶來的真正快樂就越少，健康的身體才是快樂之源。因此，近年最希望聽到的祝福語就是﹕身體健康﹗要有健康的身體，運動不可少……
步行之樂樂何如
因著健康的緣故，醫生囑咐要多運動，於是，我每週五天，每天步行一小時。只要不是太冷太熱，我都會選擇走出屋外。屋外步行，常令我有心廣而地寬的感覺……
健步須知
健步與跑步的分別，在於健步時沒有一刻會雙腳都離開地面，最少其中一隻腳會和地面保持接觸，給身體帶來支撐。健步運動有很多的分類方法…… |
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